به سلامت شما اهمیت می دهیم

Search
Generic filters

فواید شگفت انگیز عرق اترج

سر‌آشپز

سر‌آشپز

عرق اترج یا بالنگ با طبعی گرم

این میوه از دسته مرکبات می باشد و برخورداری از مقادیر چشمگیر آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین C و مواد معدنی مختلف را می‌توان از جمله فواید شگفت انگیز عرق اترج به حساب آورد.

خواص عرق اترج

  • سم زدایی کبد
  • تقویت قلب
  • تقویت معده
  • نشاط آور و ضد افسردگی
  • ضد اسهال برای کودکان که باعث بند آمدن آن می شود

دیگر خواص عرق اترج

از جمله مهم‌ترین خواص فواید شگفت انگیز عرق اترج تاثیر این عرق گیاهی در تقویت سیستم ایمنی است. اهمیت این خاصیت از عرق اترج به این دلیل است که  سیستم ایمنی نقش مهمی در تامین سلامت کلی بدن، مقابله با انواع مهاجمان خارجی و عوامل بیماری‌زا نظیر باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌های مضر دارد. عرق اترج حاوی ویتامین C و آنتی اکسیدان‌های ضروری بدن است و تنها با مصرف مقادیر اندکی از عرق اترج می‌توانید ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری بدن خود را تامین کنید. رسیدن ویتامین C به بدن تاثیر به سزایی در کاهش دادن علائم ناشی از سرماخوردگی و کوتاه کردن مدت زمان عفونت دستگاه تنفسی می‌شود. پیشگیری و بهبود بیماری‌هایی نظیر ذات‌الریه، مالاریا و اسهال  از جمله خواص بی‌نظیر و شگفت انگیز عرق اترج است. آنتی اکسیدان‌های موجود در اترج می‌توانند به محافظت در برابر استرس اکسیداتیو کمک کرده و از آسیب سلول‌های ایمنی بدن جلوگیری کنند.

طریقه مصرف

برای مصرف صحیح از متخصصین داروهای گیاهی مشورت بگیرید، اما به طور معمول و رایج قبل از هر غذا نصف استکان میل شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
برای ادامه، شما باید با قوانین موافقت کنید

اشتراک بگذارید

اشتراک گذاری در facebook
Facebook
اشتراک گذاری در twitter
Twitter
اشتراک گذاری در whatsapp
WhatsApp
اشتراک گذاری در linkedin
LinkedIn
اشتراک گذاری در telegram
Telegram
اشتراک گذاری در email
Email

از این غذاها لذت ببرید